Téves bárkinek is azt gondolnia, hogy a fájó hátra egy nagyon kemény matracot kell választani. Ma már olyan sokoldalú matrackínálattal szembesülhetünk, amely minden szempontból ki tudja elégíteni a vásárlói igényeket. Nem csupán a gerincet kímélik ezek a modern matracok, hanem egyéb egészségügyi problémák esetén is bátran válogathatunk a széles termékkínálatból.
Milyen matracot érdemes előnyben részesíteni, ha hátfájósak vagyunk?
A legjobb, ha közepesen kemény matracot választunk, hiszen ez a legalkalmasabb a fájdalom és a merevség csökkentésére. Speciális ortopéd matrac vásárlásával biztosak lehetünk abban, hogy a legjobb döntést hozzuk meg. Ezek a matracok nagyon jól alátámasztják a gerincet, így a hátfájást gyorsan csökkentik. Olyan terméket is választhatunk amelyik speciális rugórendszerrel rendelkeznek és így igazodni tudnak a test vonalához. Ezzel kényelmes és nyugodt alvásban lehet részünk anélkül, hogy közben fájdalmat éreznénk.
Milyen méretben vásárolhatók meg a matracok és hol érdemes vásárolni?
Többféle méretben is rendelkezésre állnak a matracok, hiszen a gyártók mindenre gondoltak. 90×200, 140×200,160×200 és 180×200-as méretek is rendelkezésünkre állnak. Ezt is vedd figyelembe, amikor online vásárolsz matracot! Törekedjünk arra, hogy olyan speciális üzletet válasszunk, ahol többféle matrac is kapható. Ha tehetjük hívjuk fel telefonon is az üzletet és kérjünk tanácsot a szakemberektől, így sokkal könnyebben el tudjuk majd dönteni, hogy számunkra melyik a legkényelmesebb matrac.
A hátfájdalom mellett még milyen egészségügyi problémákra kínálnak megoldást a gyártók?
Talán sokakat meglep, de ma már izzadás elleni matracot is választhatunk. Akik izzadósabbak azok pontosan tudják, hogy ez milyen kellemetlen lehet. Nem elég, hogy az izzadás zavaró még nedves ágyban is kell aludni, főleg egy melegebb nyári napon. Ez egy visszatérő probléma sokak számára, amely még az alvásminőséget is rontja. Ebben az esetben olyan speciális matracot kell vásárolni, amely megfelelően szellőzik és a test hőmérsékletét kiegyensúlyozza. Mivel ezek a matracok igen jó hőelvezetők, ezért csökkenteni tudják alvás közben az izzadást. Akik éjszakánként sokszor vannak ébren, azoknak mindenképpen érdemes beszerezniük ezt a speciális matracot.
Egy másik sokakat érintő probléma az allergia, amire szintén kínálnak speciális antiallergén matracot. Poratkák és gombák ellen is védekezhetünk, így az allergiás tünetek is csökkenthetők. A matracokon olyan speciális huzat van, amelynek az anyagösszetétele is különleges, így a poratkák jelenlétét is képes minimalizálni.
Korunk népbetegsége a stressz, ami sokakat érint. A stresszcsökkentő matracokon való alvás oldja a feszültséget és a testünk természetesen el tud lazulni alvás közben. Optimális a gerincalátámasztás, a nyomáspontokat tehermentesíti, így azoknak ajánlott, akik számára fontos a teljes regeneráció alvás közben. Krónikus feszültségnek kitetteknek, sportolóknak és ülőmunkát végzőknek is ideális.